Treenaajan Tie / Trainers Path

 Heippa Kaikki! Talvikausi 2025 on alkamassa ja on aika virittäytyä talven ja kevään juoksuja kohtia. Tänä vuonna jouduin perumaan ennätyspaljon lähtöjäni, koska oli pientä sairastelua yms. huolia. Siitä huolimatta tulihan tässä myös käytyä kokemassa ensimmäiset viralliset kilpapolkujuoksuni 11.10.2025 NUTS:n Helsingin NUTS HEL kilpailussa, joidenka kisafoorumi sijaitsi Eläintarhan Urheilukentällä. Valitsin NUTS:n 14km keskivaativat polut reitikseni kolmesta matkasta, joista pisin ja vaativin oli 25 km Helsingin Kaupunginpuistossa, Ylpeänä ja uupuneena kisan jälkeen suoritusmitali kädessä.  Tunnelma oli NUTS HEL  polkujuoksukilpailussa aivan erinomainen ja järjestelyt olivat erinomaiset.  Alussa hieman pelkäsin sitä että eksyisin reitiltä mutta kilpailun aikana koko pelkoni osoittautui täysin turhaksi, Mukana oli ennätysmäärä 1199 osallistujaa ja tunnelma oli todella mahtava. Lähtöviivalla jännitys hieman tuntui ja itsekin aluksi sekoilin lähtöryhmäni kanssa joka oli...

Heippa! Kuulumisia & kisoihin valmistautumisia. Ensiksikin, olen vahvistanut nyt kaikkiaan kymmeneen juoksutapahtumaan osallisuuteni ja viimeisestä jorinoistani saatoittekin arvata että joitakin muita kaupunkeja on minun juostava kuin Helsinki vuonna 2021. Elikkä alla olevasta listasta näkeekin toistaiseksi suunnitelmani. 18.04.2021 Helsinki Spring Marathon (HSM), 10 km luokka 24.04.2021 Helsinki 10, 10 km luokka 25.04.2021 Länsiväylä Juoksu, 6 km luokka 15.05.2021 Helsinki City Run, 5 km luokka 30.05.2021 Uusi Lahti Juoksu, 5 km luokka 18.06.2021 Helsinki Central Park Run, 5 km luokka 31.07.2021 Helsinki Twilight Run, 10 km luokka 31.07.2021 Hämeenlinna Marathon, 10 km luokka  20.08.2021 Paavo Nurmi Maraton, 10 km luokka 26.09.2021 Pääkaupunkijuoksu, 10 km luokka  Toivotaan, että COVID19 ei pilaa tätä juoksuvuotta mihinkään, sillä kyllä se aika lailla kaikin muin keinoin aina työllisyyttä myöten sen pilaa. Tosin, en valita, ei kuulu minun tyyliini. ...

2021 vuosi alkaa edelleen kansallisesti COVID19 merkeissä. Suomessa tilanne on yllättävän hyvä ja COVID19 on osoittautunut paljon vaarattomammaksi kuin sen pelättiin olevan. Itsekin aloitin rekisteröitymisen urheiluun. Päätin, että kevään tapahtumiin kuuluu, jälleen muutaman siirryttyä 2022 vuoteen COVID19 takia: (1)  15.5. 2021 SUL:n Helsinki City Run 5 km luokassa             (2)  24.4.2021 Helsinki 10 nimensä mukaisessa luokassa.    Näiden kahden lisäksi on yhteensä noin 10 tapahtumaa joissa saatan juosta tulevana vuonna. 5000 m aikoja olen alkanutkin karsimaan rutkasti ja ensimmäinen noin 2 min on karsittu pois 5 km matka-ajasta, mutta toivon saavani noin 10 min piiskuroitua ja vähän enemmänkin vielä pois. 10 km matka-aika kaiketi olisi noin 1 h, mutta katson sitten että mitä tuleman pitää - nämähän ovat vielä miltei 6 kk päässä ja minulla on runsaasti aikaa vielä harjoitella. Olen tekemässä PK:ta pääsääntöisesti ja siitä si...