Helsinki10 sekä yhteenvetoa viime juoksuvuodesta 2021 / Helsinki10 and summarum about the last running year 2021

 Heippa kaikki! Eipä ole tullut päivitettyä tätä blogia läheskään niin paljon kuin pitäisi. Viime vuonna tulin vielä juosseeksi useissa tapahtumissa ja viimevuoden yhteenvetona lisään seuraavan kuvan:

Vuoden 2021 yhteenveto 12/2022

Kaikki nuo mitalit ovat viimevuoden juoksu-urheilusta eri tapahtumista. Mukana mm. HSM 10 km osuus, Boston Marathon, Kaisaniemijuoksu 5 km jne. jne. Eli tuli tehtyä enemmän kuin puhuttua tai kirjoitettua. Eikä siinä edes kaikki mitalit näy, eli koronavuosi 2021 meni urheillessa rohkeasti. Juoksemiini tapahtumiini kuului mm.

- Haaga Run 2021, Kaisaniemijuoksu, Paavonurmi Marathon (Turku), Helsinki Running Day, Helsinki spring Marathon, MidnightRun 2021 digitala, Boston Marathon 2021, Halloween Run 2021 (Helsinki, Arabia).... lista jatkuu sekä Guinness World Records maailman ennätys 10 km (eniten juoksijoita eri maailman kolkilta) jonka sain kotiinkin sekä Guinness World Records 5 km samalla teemalta, jonka sain kotiin.

Nyt, tänä vuonna, ensimmäinen juoksu missä minut taas nähtiin oli 23.4.2022 Helsinki10 eli tuolla perinteisellä 10 km:n matkalla juoksemassa juoksijanumerolla 741. 

 

Ajasta tuli hieman heikompi kuin HSM10 2021 koska jouduin pysähtämään juomaan, muuten olisi aika ollut noin 1 min parempi kuin HSM10 2021 (nyt oli 34 sekuntia huonompi) mutta parempi kuin odotin koska otin sen työstressistä toipumisena enkä siis pyrkinyt kovaan tulokseen. Tietenkin, on mahdotonta vertailla näin koska kummassakin on erilainen reitti. Olin tuottoin töissä Kinaporin Palvelutalolla/Fenix ryhmäkodissa (kuntoutus- ja arviointi yksikkö) Hoiva-apulaisena ja jatkuva FFP2 maskin käyttö oli kuivuttanut kurkkua koko ajan, joten tiepöly teki lopun ja oli saatava juomaa. Kisassa tarjottava urheilujuoma, jota otin, oli laadukasta ja antoi lisäpotkua kivasti juoksun viimeisille kilometreille. 10 km taittui mukavasti aivan uskomattoman ihanissa kisatunnelmissa. Lähtö oli Senaatintorilta ja maali oli Vanhassasatamassa.

Kisatunnelma oli aivan mahtava. Kun ryhmityimme Senaatintorille, niin huomasin että kisassa oli jänikset järjestetty kisaan poikkeuksellisen hyvin kyltein, jotka ulottuivat kokealle ja siten tiettyä aikaa tavoitteleva juoksija saattoi valita jäniksen jota seurata. Oma urheilullinen luonteeni alkoi pelata vasta lähdön jälkeen ensimmäisessä ylämäessä kun ajattelin että nythän mennään aivan liian hitaasti ja kiihdytin ohittaakseni 1:45, 1:30, 1:25, 1:20, 1:15, 1:10 jänikset - kiihdyttäminen ylämäkeen on niitä omia juttujani usein taistellassani sijoituksesta. Mukaan sattui joitain edellisistä tapahtumista tuttuja juoksijoita, joista toinen totesi kumppanilleen että "...kyllä se vaan juoksee aina vaan nopeammin...".

Reitti oli mitä mahtavin juosta. Tilaa oli ohitteluun runsaasti vaikka meitä olikin 757 juoksijaa lähdössä. Tunnelma oli katossaan Covid19 luvuista huolimatta ja hyvin asiallista käyttäytymistä oli kaikilta kisaajilta. Noin 6-7:nnen kilometrin kohdalta alkoi oikea jalkapohjani vuoroin kipuilemaan ja vuoroin puutumaan, se alkoi hidastaa tahtiani huomattavasti sillä oli valittava tahti jolla jalka kestää. Tuossa vaiheessa tahtini hidastuminen myös näkyi muille juoksijoille.

Kun maaliviiva viimein alkoi lähestyä tunsinkin että on kyllä hyvä hetki. Meitä oli viimeiset 300 metriä ollut noin kolme henkilöä samassa ryhmässä juoksemassa ja kun kuului sitten että "Nyt alkaa loppukiri!" ja maaliviiva, joka oli Wanhansataman messutilojen sisällä, häämötti niin katsahdimme hetken aikaa toisiimme hetken ja sitten nykäisimme armottomaan loppujuoksuun, kukin haluttomana antaa periksi toiselle. Kanssani noin tasaisesti lopussa juossut voitti minut täsmälleen yhdellä sekunnilla ja hieman taaempana ollut jäi 8 sekuntia. Kun katkaisin maaliviivan niin olo oli mahtava, väsynyt ja nostin kädet ilmaan voitonmerkiksi. Olin saavuttanut enemmän kuin sillä erää lähdin metsästämään. Maalissa olin väsynyt ja onnellinen.

Vuoden 2022 HSM10 juostu

Kuva on otettu, kun olin juuri lähtemässä kotiin HSM10:ltä ja olin vetänyt päälleni jo "arkivaatteet". Minä rakastan verkkareita muutenkin, mutta kisassa sentään trikoot yleensä on päällä verkkahousujen sijasta. Tuossa kuvassa olen ennättänyt levähtää sellaisen 15-20 minuuttia maaliin tulemisesta.

Yleisesti otettun, suosittelen juoksutapahtumaa aivan aloittelijasta kokeneempaan. Tunnelma oli mahtava, reitti oli upea myös maisemien ja reittien bongareille ja pääsääntöisesti juostiin hyvällä asfaltilla lukuunottamatta lyhyitä mukulakivijaksoja jotka saivat minut toivomaan että olisin valinnut kovempipohjaiset juoksukengät..

Oma lopullinen bruttoaikani oli 1 h 15 mn 30 s sekä nettoaikani oli 1 h 14 min 25 s ja sillä sijoituin 369/386 miesten luokassa ja yleisessä sarjassa sain sijoituksen 690/757.  Tämän vuoden tavoitteisiin kuuluu ennen kaikkea noin 10 km/50 min tahdin hakeminen, jonka tulisi saadakin kasaan kohtuullisen vaivattomasti..

 ------