Alkanut vuosi. Pettymyksiä ja voittoja. / Began year. Disappointments and victories.

 Päätin aiemmin tänä vuonna että haen COVID19 rokotteen ennen tapahtumia. Se toteutui vain, koska useat tapahtumat siirtyivät kiihtymis & leviemäisvaiheen takia. Toisaalta, minun täytyy myöntää että tavallaan alkupettymyksen jälkeen ei ollutkaan pettymystä., sillä muut asiat alkoivat vaivaamaan treeniä ja tapahtumiin osallistumista ja tavallaan hallinnoitu suunnitelma tuli muuksi kuin oli tarkoitus. Vielä toukokuussa näytti hyvälle: olin juossut 1/2 maratonin silläkin viikolla kahteen kertaan ja toinen oli virtuaalinen kisa Adidakselle. En ollut suunnitellut 1/2 maratonin mittaista matkaa tälle vuodelle, joten ajattelin että: "Ajasta viis, mutta jos nyt uskaltauduin tähän mukaan, niin olen sitten myöhemmin vuonna kokeilemassa Maratonia!". Oikeastaan kaksi kappaletta virtuaalista mahtui kevääseen, kun fyysiset päätapahtumat karsiutuivat:

1.. SUL Helsinki Running Day Virtual 5 km/M luokka.

•   Luokassa oli 38 ja sarjassa oli 14. Olisin juossut kaiketi noin 1 min nopeammin, mutta jouduin     tsekkailemaan RaceConnectin toimintaa, kokemattomuuttani. Ei väliä. Olen sinänsä  tyytyväinen. Juoksin fyysisen tapahtuman reitin, Olympiastadionin reitin ympäri.

2. Adidas Virtual Mayrathon, 1/2 Maraton, 21,5 k

•   En katsonut tarkemmin sijoitustani, aikani ei ollut niin erikoinen. Arvioisin sen olleen noin keskitasoa. Minua pänie vain se, että noin  15  km kohdalla takaketju otti kovaa kipinää ja sitten loppukisa meni ihan plörinäksi ja osittain kävelyksi. Periksi en antanut. Sillä viikolla olin aikaisemmin juossut toisen, eikä näyttänyt huonolle sen kannalta. Vaiva oikutteli sen jälkeenkin tuon tuostakin.

 3. Helsinki Central Park Run

• Jouduin jäävääntymään pois. Jouduin syömään 10 päivän 10 mg Zyrtec kuurin allergiaan, kun yhtä niistämistä oli elämäni (ei siis korona) ja ei olisi sen kannalta tullut mitään juoksemisesta tapahtumassa ilman räkärättiä tai räkäisemistä. Zyrtec teki temppunsa ja peruskunto horjui sekä treenitahti.

Entäpä nyt ? No... kaikkien riemuksi laitan kuvan uusimmasta vammautumisesta, jonka takia päätin olla noin 1 viikon ilman raskasta harjoitusta:

 

Tuossa vammautumisesta on kulunut jo pari päivää ja  silmä ei ole muurautunut umpeen. Näyttää pahalta, mutta oikeastaan kova tälli vain. Mistäkö sain sen ? No, päätin saada perinteisellä tavalla turpaani ja vielä se perinteinen tarina joten ei siitä sen enempää. En myöskään nostanut rikoskannetta, kun näin vähällä säästyin että ei tullut mitään sen suurempia vammoja. Sen verran kokemusta elämään kohta 42 vuotta tuo, että ei sitä viitsi joka pienestä naarmusta älähtää.

Tuo silmä on vaan minulla vähän arka: aiemmin sama silmä on omannut Orbital Blow-Outin. Tällä kertaa säästyin näemmä vain punoituksella, pienellä verenvuodolla revenneestä kulmasta ja aivotärähdyksellä.

Pitkälti kuntoutuminen tuosta ja treenit säätävät, että olenko kalua tämän kuun lopulla oleviin Twilight Run ja Hämeenlinnan KaupunkiMaraton juoksuun. En viitsi jättää mitään sattuman varaan.

 

 

I decided earlier at this year, that I take the COVID19 vaccination before events. It happened only because several events were transfered to another date due to the accelerations and spreading phases. In another hand, I have to admit that after in a way disappointment was no disappointment at all, since many other things began to disturb training and participating events and in a way well managed plan became something else than meant. Still at may looked well: I had run ran 1/2 marathon twice to that week and another was virtual race for Adidas. I had not planned 1/2 marathon distance to this year, so I thought that: "Do not care about the time, but if I now encourage myself to this, then I am later this year trying out marathon!". Actually, two virtuals were fitted to spring, due to physical events getting out:

1. SUL Helsinki Running Day Virtual 5 km/M class.

•  In the class was 38 and in the serie was 14. I would have ran, I assume, 1 min faster, but had to check out the RaceConnect in action, due to my inexprience. No matter, I am contend in a way. I ran the physical occasitions route, round olympic stadium.

2. Adidas Virtual Mayrathon, 1/2 Marathon, 21,5 k

•   I did not look more accurately my placing, my time was not that special. I estimate, that it was about average. I only am little pissed off, because at 15 km spot my back chain took a hard hit and the rest of the race went all bananas and partly walking. I did not quit, but till the finishline. That week I had earlier ran another, and did not seem bad on the behalf. The injury showed it itself time after time afterwards.

3. Helsinki Central Park Run

•  I had to stay away from. I had to eat 10 days 10 mg Zyrtec for allergy, since had to sneeze all the time (not the corona) and there would be not possible to run in event without sneezing and spitting. Zyrtec did its trick and basic endurance shaked and training pace.

What about now ? Well... for amusement of everyone I upload an image of the newest injury, which made me to be passive for about 1 week from any heavier exercise: 

At that photo, few days have passed from the injury and eye is no longer build shut. Looks bad, but more correctly only a hard blow. Where did I got it from ? Well, I decided to get beaten up and in the way of traditional story so nothing more to it. I did not make it an official law business, since I got only this little and no larger injuries. That much experience soon 42 years bring, that one will not suffice to make noice from every tiny scratch.

That I is a little weak in me: earlier the same eye has gotten Orbital Blow-Out. This time I got only, it seems, with a little red eye, little bleeding from damaged eye brow and a little concussion.

Getting back into shape from that and training will set, if I am ready to go into the end of the motnh Twilight Run and Hämeenlinna Marathon. I will not leave anything for the fortune.